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記憶力アップはやはり右脳がつかさどる
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●記憶力アップはやはり右脳がつかさどる●
今回は、『記憶力アップはやはり右脳がつかさどる』というテーマの記事です
★興味のある方は読み進めてください
↓
今回は、記憶力と右脳の関係を掘り下げます。
右脳と記憶力の話は有名ですね。
胡散臭いほど強力な力が紹介されています。
さて、実際はどうなのでしょうか?
注目に値します。
早速、記事を見ていってみましょう。
人間が最も覚えやすいのはイメージ記憶です。
文章の情報よりはるかに、大量に覚えられます。
これは非常に有名な話ですね。
これには、右脳の力が関係しています。
左脳の何倍もの情報処理能力を持つ右脳。
その右脳が、得意とするのがイメージ記憶なのです。
そのおかげで、イメージ記憶は文章記憶の何倍も覚えられるのです。
この右脳の力を使っている人の記憶力はずば抜けています。
まさに桁違い。
左脳と右脳の情報処理能力が桁違いであることを
そのまま反映しています。
ただ残念なことに、日本人の多くの人が文章型の記憶を
得意としています。
その分、右脳を使ったイメージ型の記憶には慣れていないのです。
これが記憶力の低い要因であることは非常に多い。
しかし、コツを知らない人にとって、左脳から右脳へ
切り替えるのは難しい。
何もしなければ、一生切り替えることはないでしょう。
しかし、左脳中心から右脳中心に切り替えることは可能です。
そうすると、記憶力を劇的にアップさせることができます。
ちょっとしたコツなのです。
もちろん、簡単すぎるほど簡単なわけではありません。
そうするためには、多くのコツを知ることとその後の訓練が
必要となります。
そこまで難しいものではありませんが、それほど簡単なもの
でもありません。
ある程度の努力が要されますね。
まず覚えておきたいのは、記憶力を飛躍的にアップさせるには、
右脳を使ったイメージ型記憶を使うといいということです。
その後の本当に強力な秘密はまた次回公開します。
この意味がよくわかってきたころにその記事を読んでいただければ、
飛躍的に記憶力をアップさせられると思います。
お楽しみに。
●記憶力アップはやはり右脳がつかさどる ポイント●
飛躍的に記憶力アップさせるには、イメージ型記憶が有効
●記憶力アップはやはり右脳がつかさどる ポイント 終●
●記憶力アップはやはり右脳がつかさどる 完●
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(『記憶力アップはやはり右脳がつかさどる』は、他の記事と関連付けて読むことで、さらに価値を増します。『記憶力アップはやはり右脳がつかさどる』だけで理解できなかった内容が理解できることもあるはずです。ぜひ、時間に余裕がありましたら、目を通してください。)
今日は、当ブログにお越しいただきありがとうございました。
ぜひ、またご来訪ください。
次は、より優れた記事を用意してお待ちしております。
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◆多くの人が間違っている記憶の仕方「苦手な内容ほど記憶の頻度が少ない」
記憶の回数ではなく記憶の頻度を増やすことが
大事なのはあなたもわかっているでしょう。
「何回見ても覚えられない」事が多いですから。
ただし、ただ意味もなく見ていても覚えられません。
記憶術を使って効率よく覚えないと意味が無いのです。
人はなんとなくでは覚えられないのです。
実践するためには、このことを知ると同時に、
「内容によって覚えやすさが違う」ことも
意識する必要があります。
記憶力には個人差もありますが、同じ人でも
すぐに覚えられることもあれば、なかなか
覚えられないこともあります。
たまたま今勉強している分野が覚えやすい人と
自分を比べて「自分は記憶力がない…」と
絶望しないようにしてくださいね。
間違った思い込みから記憶力をアップさせる
チャンスを失ってしまうのはもったいないです。
受験勉強のように科目の多い試験では、覚えやすい
分野に集中することで得点を稼ぐという戦略も有効
かもしれませんが、普通はこの方法は使えません。
受験でも東大のように合格最低点が満点から遠ければ、
この戦略が通用しますが、合格最低点が満点の9割を
超えるような試験では苦手分野の克服が大切です。
覚えやすいことに使う時間を減らさないと、
覚えにくいことを覚える時間は確保出来ません。
覚えやすい分野に関しては余計なことまで勉強して
時間を浪費してしまいがちになるので要注意です。
無意識に復習をすると、覚えやすいことを重点的に
復習してさらに記憶力に偏りが出てしまいます。
頭が良くなりたいという人には二つのパターンがあります。「論理的・科学的に世の真理を追求したい」「周りの人から頭がいい人として尊敬されたい」というのがその二つです。どちらの場合も記憶術を習得して記憶力をアップさせることが有効ですが、その他でやるべきことがかなり変わるので、どちらのタイプなのかを明確にしておきましょう。両方を求めている場合は、その程度を明確にしておきましょう。
なぜ周りの人が馬鹿に見えるのか?頭の中で想像できることと文章や言葉にできることには大きな情報量の差があるので、自分の頭の中と他人の文章や言葉を比べると相手が劣っているように感じます。ですから、正確に比較するためには、自分の文章や言葉と相手の文章や言葉のレベルを比較すべきなのです。
記憶術を使って記憶力をアップさせる方法
記憶術を使って記憶力をアップさせるためには、
特殊なテクニックよりも基礎が大切です。
イメージや物語を使った特殊な覚え方を使う
頻度は少なくした方がいいです。
記憶術のテクニックは裏技として、どうしても
覚えられない情報を覚えるのに使います。
普通の人は記憶術の基礎も知らないので、普通
の正攻法の覚え方もできていないのです。
あなたは、このメルマガで正攻法の覚え方を
極めて他の人に大きな差をつけましょう。
◆多くの人が間違っている記憶の仕方1
「意味を考えていない」
何も考えずに情報を記憶するのはとても難しいです。
余計なことでもいいので、色々考えることが大切です。
覚える内容に意味を見出すのが重要なのです。
英単語を覚える際は、英単語と意味を繰り返して復唱
するだけでは不十分です。
物事にはしっかり意味がありますから、
それを見出しましょう。
「●●と反対の意味か」「●●と似ている意味か」
「意味の割に短い単語だな」「この単語の難易度はAだな」
「この単語が使われる文章は●●だね」
「この英単語の響きは好きだな(嫌いだな)」
「この英単語の発音は●●に似ているな」
「●●っていう日本語に聞こえるな」など様々な
事を考えてみて一番印象に残ることや正確に思い出すのに
役立ちそうなことを重点的に意識しましょう。
上記の例からわかるように、英単語は他の英単語と
比較すると覚えやすくなります。
内容に意味を見出すためには、他のものとの比較が
重要なのです。
毎日少しずつ英単語を覚えるよりも、多くの英単語を
意味を比べながら、違いを意識しながら覚えるほうが
効率が良いのです。
記憶術のテクニックでは、覚える内容にはない意味を
イメージや物語を使ってつけていきます。
そうすることで、覚えにくい内容を意味があって
覚えやすいものに変えていくのです。
意味が無いものに意味をつけていくテクニックですね。
物事に意味自体は、人があとづけしたものなのです。
「意味がある」物事というのは、過去に多くの人が
意味を与えたからこそ、意味を持っているのです。
◆多くの人が間違っている記憶の仕方2
「苦手な内容ほど記憶の頻度が少ない」
記憶の回数ではなく記憶の頻度を増やすことが
大事なのはあなたもわかっているでしょう。
「何回見ても覚えられない」事が多いですから。
実践するためには、このことを知ると同時に、
「内容によって覚えやすさが違う」ことも
意識する必要があります。
覚えやすいことに使う時間を減らさないと、
覚えにくいことを覚える時間は確保出来ませんからね。
無意識に復習をすると、覚えやすいことを重点的に
復唱して記憶を深めてしまうことに注意しましょう。
◆勉強しなくてもテストでいい点取る天才
一般人が記憶をするためには、復習しないという選択肢はありません。何度も復習することこそが、記憶力をアップさせる最大の秘訣なのです。ただ、世の中には復習しないでも、記憶を保持できる天才がたくさんいます。学生時代であれば「あまり勉強しないけどテストの点数は良い」人を、誰でも数人は知っているでしょう。
◆復習しない天才の秘密
復習しない天才には秘密があります。一般人が行う方法では復習しないのですが、天才ならではの方法で復習をしているのです。その方法は、「意識して時間を決めて復習する」のではなく、「日常生活の中で重要な記憶を何度も再現する」という方法です。普通に考え事をするように、復習するのです。記憶力アップにとって最大の敵であるテレビや映画を見ている時でも無意識に復習するのです。
◆人工的な天才になる方法
自然な天才は、この習慣を無意識に身に着けています。誰にも教えられなくても、勉強したことを頭で考えるのは、不自然なことではありません。普通の人は勉強のテーマではなく、それ以外のテーマで頭の中がいいっぱいなので、勉強以外のテーマを何度も復習することになってしまうので、勉強に対する記憶力が低下してしまうのです。
◆天然の天才がだめになる理由
「神童も20過ぎればただの人」と言いますが、この無意識の習慣をやめてしまうと天才も一般人になってしまうのです。特に神童というのは、大人になるに連れて興味関心が広がっていくので、ひとつの分野に発揮する力は弱まっていきます。一つの分野に執着し続けたタイプの天才は、そのジャンルで身に着けた習慣が役に立たない分野に進出すると、普通の人レベルの力しか発揮できないのです。
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コメント
ありがとう!!!!!
投稿者: ミルク | 2010年03月16日 06:40